作り置きOK– tag –
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塩昆布セロリ【和えるだけ・3分】
セロリ好き必見！簡単パパっとおつまみ！ -
ピリ辛豆もやし【1分茹でるだけ・シャキシャキ】
コスパ最強もやしがニンニク香るやみつきおつまみに！ -
ちくわと枝豆のおかかマヨ【混ぜるだけ・5分】
切って調味料と混ぜるだけの簡単おつまみ！ -
豆苗とツナのシャキシャキ中華サラダ【5分・火を使わない】
にんにくの効いたごま油香るやみつきサラダ！ -
ナスとトマトの厚揚げステーキ ねぎだれがけ【15分・作り置きだれ】
大きめに野菜を切って食べ応えも抜群！ -
ひじきと油揚げの煮物【枝豆入り・戻し率に注意】
たくさん作って作り置きにも◎お弁当のおかずにも！ -
インゲンのおかか和え【5分・レンジだけ】
冷凍インゲンを使えばパパっと簡単おつまみ！ -
だし巻き風の卵焼き【砂糖は焦げやすい】
だし汁を入れるとふっくら卵焼きに！ -
もやしときゅうりのキムチ和え【10分・レンジだけ】
作り置きにも◎ヘルシーやみつきおつまみ！ -
無限オニスラ【レンジ3分・ツナの油ごと】
血液サラサラ最強おつまみ！