きのこ– category –
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厚切りしいたけと粗挽き肉のボロネーゼ【20分・塊のまま焼く】
調理時間20分分量2人分材料9つ 肉の塊ごろっ／作り置き：向きません（当日中に）1人分（推定）：約690kcal／たんぱく質28g・脂質31g・糖質70g全量（2人分）：約1380kcal／たんぱく質56g・脂質62g・糖質140g ひき肉を塊のまま焼いて、粗くほぐすボロネーゼ... -
炊き込みビビンバ【混ぜて完成する設計】
炊飯器で簡単ビビンバ！！ -
えびときのこのトマトクリームカレー【20分】
米が進むこと間違いなし！！ -
アボカドのなめたけおろし和え【3分】
大根おろしとなめたけの組み合わせがナイスおつまみ！ -
まいたけのガリバタペッパー焼き【動かさずに焼く】
パパッと簡単１分おつまみ！
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