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アボカドとパルミジャーノの磯わさび和え【5分】
⏰ 調理時間5分 🍽 2人分 🍺 火を使わない・濃厚 🧊 作り置き：当日中 📊 1人分（推定）：約270kcal／たんぱく質8g・脂質24g・糖質6g🍽 全量（2人分）：約540kcal／たんぱく質16g・脂質48g・糖質12g アボカドと砕いたパルミジャーノを、海苔の佃煮とわさびで... -
サーモンと豆腐のデパ地下風サラダ【15分・レンジ水切り】
贅沢お酒が進むうまいサラダ！ -
3分で完成！とろけるアボカドのなめたけおろし和え 居酒屋風やみつきおつまみ
大根おろしとなめたけの組み合わせがナイスおつまみ！ -
とろ～り濃厚！アボカドハムチーズの黄金クリスピー春巻き
アボカドとハムチーズのクリーミーさが癖になる！ -
アボカドの濃厚クリームパスタ 温玉のせ【15分・フライパンひとつ】
濃厚なアボカドソースとパスタの絡みがたまらない！ -
ビッグマックタコス【肉を押しつけて焼く】
贅沢タコス！！ -
アボカドとスモークサーモンのサラダ
特製ドレッシングがやみつき！野菜たっぷりおつまみサラダ -
サーモンとアボカドのねぎだくユッケ【10分・辛くない】
ネギたっぷりのうまいやつ！ -
アボカドとクリームチーズのポテトサラダ生ハム巻き【15分・レンジだけ】
クリーミーなアボカドを生ハムで包み込めばワインにもピッタリ！ -
マグロとアボカドの卵黄のせ【5分・火を使わない】
卵黄を絡ませて召し上がれ！