ツナ缶– tag –
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ちくわ
白菜とちくわのツナごま和え【15分・火を使わない】
余りがちな白菜の無限おつまみ!作り置きにも◎ -
小松菜
小松菜とツナのマスタード和え【レンジ2分】
レンジで簡単!お弁当のおかずや作り置きにも◎ -
アボカド
トマトアボカドサラダ【切って和えるだけ・5分】
さっぱりだけどニンニクのパンチの効いたおつまみサラダ! -
人参
にんじんのツナマヨサラダ【10分・火を使わない】
お弁当や作り置きに◎にんじんの苦手なお子さまも食べられるかも! -
チーズ・乳製品
オクラとツナのクリームチーズわさび和え【3分】
わさび×クリームチーズの組み合わせが最高! -
キャベツ
無限キャベツ【レンジ1分・止まらない】
キャベツが余ったらこれ!お弁当や作り置きにも◎ -
人参
人参しりしり【油と一緒に炒める理由がある】
人参が主役のおつまみ!優しい甘味がやみつき間違いなし! -
ブロッコリー
ブロッコリーとツナのマスタードサラダ【5分】
カラフルな見た目が100点の食べ応えのあるサラダ! -
チーズ・乳製品
ナスボードのツナチーズ焼き【トースターで焼く】
オーブントースターで作る簡単ピザ風おつまみ!
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