| 材料 | 分量 | 
|---|---|
| 木綿豆腐 | 1丁 | 
| ピーマン | 1個 | 
| きゅうり | 40g | 
| 人参 | 40g | 
| 長ネギ | 10cm | 
| 片栗粉 | 適量 | 
| A | |
| しょうゆ | 大さじ1 | 
| 水 | 大さじ1 | 
| お酢 | 大さじ2 | 
| 砂糖 | 小さじ1 | 
| 赤唐辛子 | 適量 | 
| 作り方 | 
|---|
| ①きゅうり、人参、ピーマン、長ネギはせん切りにしてAと一緒にボウルに入れて混ぜる。 | 
| ②水気を切った豆腐に片栗粉をまぶして、フライパンに油を熱して表面に焼き目をつける。 | 
| ③お皿に豆腐を盛り、①を乗せる。 | 

| 材料 | 分量 | 
|---|---|
| 木綿豆腐 | 1丁 | 
| ピーマン | 1個 | 
| きゅうり | 40g | 
| 人参 | 40g | 
| 長ネギ | 10cm | 
| 片栗粉 | 適量 | 
| A | |
| しょうゆ | 大さじ1 | 
| 水 | 大さじ1 | 
| お酢 | 大さじ2 | 
| 砂糖 | 小さじ1 | 
| 赤唐辛子 | 適量 | 
| 作り方 | 
|---|
| ①きゅうり、人参、ピーマン、長ネギはせん切りにしてAと一緒にボウルに入れて混ぜる。 | 
| ②水気を切った豆腐に片栗粉をまぶして、フライパンに油を熱して表面に焼き目をつける。 | 
| ③お皿に豆腐を盛り、①を乗せる。 | 
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