外カリ中とろ・つまみ/作り置き:当日中
1人分(推定):約320kcal/たんぱく質16g・脂質18g・糖質22g
全量(2人分):約630kcal/たんぱく質32g・脂質36g・糖質44g
煮卵に衣をつけて揚げるだけ。卵にはもう火が通っているので、揚げるのは衣を固める1分だけ。切ると中からとろりと黄身が出てきます。
材料(2人分)
押すと消えます。買い物のときにも使えます。
- ゆで卵(半熟・7分半)4個
- 揚げ油適量
- 【A・煮汁】醤油大さじ3
- 【A・煮汁】みりん大さじ2
- 【A・煮汁】水100ml
- 【B・衣】小麦粉大さじ3
- 【B・衣】片栗粉大さじ2
- 【B・衣】水60ml
- 【B・衣】塩少々
作り方
【前日】ゆで卵(7分半の半熟)の殻をむき、【A】と一緒にジッパー袋に入れて冷蔵庫で一晩漬ける(★市販の味玉でも構いません)。
煮卵はキッチンペーパーで表面の汁気を完全に拭く(★水気があると衣がつきません)。
ボウルで【B】を混ぜる(★ダマが少し残る程度で止める)。
180℃の油に、煮卵を衣にくぐらせて入れ、1分〜1分半で引き上げる(★衣が固まって薄く色づけば完成。理由は下の🔬で)。
網に上げて油を切り、半分に切って器に盛る。
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おいしさのヒミツ
- 揚げるのは1分。卵にはもう火が通っているので、衣だけの仕事です
- 汁気を完全に拭く。煮卵は表面が濡れているので、ここを飛ばすと衣がはがれます
- 半熟で作る。切ったときに黄身が出てくるのが、この料理の見せ場です
よくある質問
煮卵を前日に作るのが面倒です
市販の味付き卵(味玉)で作れます。コンビニのものでも十分。急ぐ場合は、ゆで卵に麺つゆをかけて30分でも、ある程度は味が入ります。
黄身が固まってしまいます
揚げ時間が長いか、ゆで卵が固ゆでかです。7分半の半熟で作り、揚げるのは1分〜1分半。180℃と高温にするのは、短時間で衣を固めるためです。
作り置きできますか?
当日中、できれば揚げたてです。煮卵の状態なら冷蔵3日持つので、作り置きして食べる日に揚げるのが実用的です。
合うお酒
甘辛い煮卵と、揚げたての衣。酒の肴として完成しています。
- 🏆 本命:キンキンに冷えたビール——揚げたてに冷たい炭酸
- 🍶 日本酒は、ぬる燗(40℃前後)で純米酒——甘辛い煮卵と燗酒は、外しようがありません
- 🥃 ハイボールは、ウイスキー1:強炭酸4——揚げ物の油を切りたいときに
迷ったらビール。切った瞬間に黄身が流れ出るので、皿の上で切ってください。
こういうのも合わせておすすめです
ぴーきちのつぶやき
煮卵を揚げるという発想がなかったのですが、居酒屋で食べて衝撃を受けて再現しました。手間のわりに驚かれます。今日もお疲れ様です🍻
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予約特典に応募するあわせて読みたい
- 卵をもう一品 赤海老のめんつゆ漬け 卵黄のせ【漬け時間30分】
- 揚げものをもう一品 ズッキーニの豚バラ肉巻きカツ【衣に粉チーズ】
- 卵なら、こちらも ベーコンと卵のマカロニサラダ【15分・デパ地下風】
🔬 調理科学ことば:火の通ったものを揚げる(衣だけの仕事)
ひとことで:すでに加熱済みの食材を揚げるときは、中に火を通す必要がない。だから高温・短時間で、衣だけを固める。
詳しく:揚げ物の時間と温度は、「何に火を通したいか」で決まります。
①生の食材を揚げる——中まで火を通す必要があるので、低め(160〜170℃)で長め。厚いものはさらに低温・長時間。
②加熱済みの食材を揚げる——火を通す必要がないので、高温(180℃)で短時間。狙いは「衣を固めて、表面の水分を飛ばす」ことだけ。煮卵・茹でだこ・ちくわ・はんぺん・チーズ・冷凍コロッケ(加熱済みのもの)——すべてこちらです。
ここで失敗の典型が、「色がつくまで揚げる」と思い込むこと。加熱済みのものは、色を待っていると中身が縮んだり溶け出したりします。だから「時間で管理する」のが正解。そして高温にするのは、短時間で衣を固めるため——低温だと、衣が固まる前に中身が熱くなります。
このレシピでは:この料理は「半熟の黄身を保つ」ことが目的です。揚げすぎれば黄身が固まり、料理の見せ場がなくなる。だから180℃で1分〜1分半——衣が固まった時点で終了です。「加熱済みのものを揚げるときは、高温・短時間・時間で管理」。たこの唐揚げも、チーズの揚げ物も、同じ考え方です。



