| 材料 | 分量 | 
|---|---|
| 長芋 | 200g | 
| A | |
| マヨネーズ | 大さじ2 | 
| クリームチーズ | 15g | 
| 粒マスタード | 小さじ1 | 
| 塩 | 少々 | 
| B | |
| ゆでたまご | 1個 | 
| フライドオニオン | 適量 | 
| 乾燥パセリ | 適量 | 
| ブラックペッパー | 適量 | 
| 作り方 | 
|---|
| ①長芋は皮を剥き、適当な大きさに切る。 耐熱ボウルに移してラップをして4分レンチンする。(600W)  | 
| ②長芋にAを加えてマッシュする。 | 
| ③お皿に盛って、Bをトッピングする。 | 

| 材料 | 分量 | 
|---|---|
| 長芋 | 200g | 
| A | |
| マヨネーズ | 大さじ2 | 
| クリームチーズ | 15g | 
| 粒マスタード | 小さじ1 | 
| 塩 | 少々 | 
| B | |
| ゆでたまご | 1個 | 
| フライドオニオン | 適量 | 
| 乾燥パセリ | 適量 | 
| ブラックペッパー | 適量 | 
| 作り方 | 
|---|
| ①長芋は皮を剥き、適当な大きさに切る。 耐熱ボウルに移してラップをして4分レンチンする。(600W)  | 
| ②長芋にAを加えてマッシュする。 | 
| ③お皿に盛って、Bをトッピングする。 | 
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