アボカド– category –
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アボカドとパルミジャーノの磯わさび和え【5分】
調理時間5分分量2人分材料6つ 火を使わない・濃厚／作り置き：当日中1人分（推定）：約270kcal／たんぱく質8g・脂質24g・糖質6g全量（2人分）：約540kcal／たんぱく質16g・脂質48g・糖質12g アボカドと砕いたパルミジャーノを、海苔の佃煮とわさびで和えま... -
サーモンと豆腐のデパ地下風サラダ【15分・レンジ水切り】
贅沢お酒が進むうまいサラダ！ -
アボカドのなめたけおろし和え【3分】
大根おろしとなめたけの組み合わせがナイスおつまみ！ -
アボカドハムチーズ春巻き【皮は餃子の皮とは別物】
アボカドとハムチーズのクリーミーさが癖になる！ -
アボカドしらす納豆丼【納豆は先に混ぜてから】
健康的な組み合わせかも！？ -
アボカドの濃厚クリームパスタ 温玉のせ【15分・フライパンひとつ】
濃厚なアボカドソースとパスタの絡みがたまらない！ -
アボカドと納豆のコチュジャン和え【5分・火を使わない】
アボカド×納豆の組み合わせがお酒に合うんです！このままご飯に乗せて丼にしても◎
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