| 材料 | 分量 |
|---|---|
| 明太子 | 50g |
| ベビーチーズ | 4個 |
| 青じそ(せん切り) | 5枚 |
| みょうが(小口切り) | 1本 |
| めんつゆ(3倍濃縮) | 小さじ2 |
| マヨネーズ | 小さじ2 |
| ごま油 | 少し |
| 白いりごま | 適量 |
| ごはん | 300g |
| 作り方 |
|---|
| ①ボウルに全ての材料を混ぜる。 |
| ②お好みのサイズのおにぎりを握る。 お好みで明太子を乗せたり海苔を巻いてもいい。 |

| 材料 | 分量 |
|---|---|
| 明太子 | 50g |
| ベビーチーズ | 4個 |
| 青じそ(せん切り) | 5枚 |
| みょうが(小口切り) | 1本 |
| めんつゆ(3倍濃縮) | 小さじ2 |
| マヨネーズ | 小さじ2 |
| ごま油 | 少し |
| 白いりごま | 適量 |
| ごはん | 300g |
| 作り方 |
|---|
| ①ボウルに全ての材料を混ぜる。 |
| ②お好みのサイズのおにぎりを握る。 お好みで明太子を乗せたり海苔を巻いてもいい。 |
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