| 材料 | 分量 |
|---|---|
| 絹豆腐 | 50g |
| スライスチーズ | 1枚 |
| 明太子 | 30g |
| ごま油 | 適量 |
| 黒こしょう | 適量 |
| 作り方 |
|---|
| ①水気をよく切った豆腐にチーズを乗せて、電子レンジ(600W)で1分30秒加熱します。 |
| ②明太子を乗せて、ごま油と黒こしょうをかけて完成です。 |

| 材料 | 分量 |
|---|---|
| 絹豆腐 | 50g |
| スライスチーズ | 1枚 |
| 明太子 | 30g |
| ごま油 | 適量 |
| 黒こしょう | 適量 |
| 作り方 |
|---|
| ①水気をよく切った豆腐にチーズを乗せて、電子レンジ(600W)で1分30秒加熱します。 |
| ②明太子を乗せて、ごま油と黒こしょうをかけて完成です。 |
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