| 材料 | 分量 |
|---|---|
| ささみ | 3枚 |
| ほうれん草 | 1/2袋 |
| 卵 | 1個 |
| マヨネーズ | 小さじ1 |
| 粉チーズ | 適量 |
| ☆ | |
| はちみつ | 大さじ2 |
| 粒マスタード | 大さじ1 |
| お酒 | 小さじ1 |
| 醤油 | 小さじ1 |
| 作り方 |
|---|
| ①ささみは筋を取り、食べやすい大きさに切ります。ほうれん草は食べやすい大きさに切ります。 |
| ②ボウルに卵を溶き、マヨネーズと粉チーズを混ぜます。 |
| ③フライパンに油を引き、②を炒めて、取り出します。 |
| ④フライパンに油を引き、①を炒めます。 ☆を加えてサッと炒め、たまごを戻し入れ、混ぜましたら完成です。 |
ほうれん草とささみのハニーマスタード和え
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/2d82d387.6a9fe9b3.2d82d388.042c81fb/?me_id=1301869&item_id=10003081&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fidea-happy-life%2Fcabinet%2F09716116%2Fimgrc0090577873.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/34ccaf6a.8661b6e7.34ccaf6b.821efb1b/?me_id=1278256&item_id=21622231&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Frakutenkobo-ebooks%2Fcabinet%2F0534%2F2000012000534.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/2b3e48d9.4e998b77.2b3e48da.b9dd359f/?me_id=1213310&item_id=21001820&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fbook%2Fcabinet%2F5706%2F9784299045706_1_2.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
この記事が気に入ったら
いいね または フォローしてね！
