| 材料 | 分量 |
|---|---|
| ブロッコリー🥦 | 1株 |
| ピザチーズ | 適量 |
| オリーブオイル | 大さじ2 |
| 塩 | ひとつまみ |
| 白ワイン | 大さじ2(料理酒ok) |
| 黒こしょう | 適量 |
| 作り方 |
|---|
| ①ブロッコリーを細かく刻みます。 |
| ②フライパンにオリーブオイルを引き、ブロッコリーを入れます。 塩を振り混ぜましたら、お酒を入れてアルコールを飛ばしていきます。 |
| ③ピザチーズを振りかけて、蓋をして蒸し焼きにします。 |
| ④お皿に盛り付け、黒こしょうを振り完成です。 |

| 材料 | 分量 |
|---|---|
| ブロッコリー🥦 | 1株 |
| ピザチーズ | 適量 |
| オリーブオイル | 大さじ2 |
| 塩 | ひとつまみ |
| 白ワイン | 大さじ2(料理酒ok) |
| 黒こしょう | 適量 |
| 作り方 |
|---|
| ①ブロッコリーを細かく刻みます。 |
| ②フライパンにオリーブオイルを引き、ブロッコリーを入れます。 塩を振り混ぜましたら、お酒を入れてアルコールを飛ばしていきます。 |
| ③ピザチーズを振りかけて、蓋をして蒸し焼きにします。 |
| ④お皿に盛り付け、黒こしょうを振り完成です。 |
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